水痘是传染性很强的急性传染性疾病，两种疾病都是由水痘——带状疱疹病毒引起发病。春季5月份左右是水痘和带状疱疹的高发季节。
水痘主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。潜伏期10~24天，一般13~17天。典型临床表现是中低度发热，全身皮肤很快成批出现红色斑丘疹，并迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩、结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒明显。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7~10天可治愈。该病为自限性疾病，病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
带状疱疹的潜伏期难以确定，发疹前可有局部皮肤瘙痒、针刺感或灼痛，1-3天后沿周围神经分布区皮肤出现成簇皮疹。皮疹先为红斑、数小时后发展为丘疹、水泡并集成簇状，5-8天后水痘结痂，病程约2-4周。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触传染。人群普遍易感。
带状疱疹多发于成人。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部疱疹干燥结痂为止，否则容易遗留神经痛等后遗症。
防控措施：
1、早期隔离患者，防止传染，直到全部皮疹结痂为止。与水痘接触过的儿童，应隔离观察3周。该病无特效治疗，主要是对症处理至预防皮肤继发感染，保持清洁避免瘙痒。加强护理，防止继发感染。必要时加用抗病毒药物治疗，对于抵抗力低下者，可肌注丙种球蛋白3ml/日，连续3天。
2、定时开窗、自然通风：可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。宿舍、教室、计算机房、图书馆等公共场所应注意经常通风。高发季节应尽量避免到拥挤的公共场所活动、必要时佩戴口罩。
3、养成良好的卫生习惯：保持工作、生活场所卫生；饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，用过的纸巾不要随地乱扔，应该扔进垃圾箱；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。个人卫生用品切勿与他人混用，个人毛巾等应定期消毒或更换。
4、规律生活，加强锻炼：劳逸结合，保证睡眠，调整好心态，避免不良的生活习惯如戒烟限酒，尽量减少对呼吸道的刺激。积极参加体育运动，经常锻炼身体，增强机体免疫力。
5、衣、食细节要注意：合理膳食，注意营养，宜多食些富含优质蛋白及微量元素、高维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。另外每天保证充足的水分的摄入；季节变换之际，应适时增减衣物。
6、切莫讳疾忌医：由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体若有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹等症状，应尽早就医，明确诊断，及时治疗。
校医院
2014年4月11日
